Vì sao táo bón lâu ngày lại dẫn tới bệnh trĩ ?

Táo bón là hiện tượng phân khô cứng, gây đi đại tiện khó, táo bón để lâu ngày sẽ dẫn tới nhiều bệnh liên quan đến hậu môn trực tràng gây nên những nguy hại lớn cho người bệnh điển hình như bệnh trĩ.

>>> Click để bác sĩ tư vấn về bệnh trĩ

Táo bón là nguyên nhân chính gây ra trĩ

Táo bón là nguyên nhân chính gây ra trĩ

Vì sao táo bón lâu ngày lại dẫn tới bệnh trĩ ?

Táo bón khiến phân bị khô cứng, việc lưu thông trong đường ruột gặp nhiều khó khăn. Khi đi đại tiện, người bị táo bón phải dùng sức để rặn đẩy phân ra ngoài. Việc rặn này sẽ gây ra áp lực xuống trực tràng và đoạn cuối vùng lược. Sự cọ sát lâu ngày giữa phân và phần nối tiếp giữa trực tràng và hậu môn khiến phần này phình đại sau mỗi lần đi đại tiện.

Lâu dần vùng này bị giãn và phình lớn tạo nên những búi trĩ gây đau đớn, khó chịu và chảy máu cho người bệnh, thậm chí là nứt kẽ hậu môn khiến vùng hậu môn của người mắc táo bón bị tổn thương nặng nề.

Khi bị táo bón người bệnh có xu hướng nhịn đi đại tiện vì sợ đau, chính vì vậy bệnh sẽ càng nghiêm trọng hơn, phân bị dồn lại lâu ngày sẽ càng cứng và khô hơn, khi được đào thải ra ngoài sẽ gây ra nhiều đau đớn, thậm chí tổn thương vùng hậu môn gây chảy máu, những tổn thương này càng nhiều hơn, áp lực lên vùng hậu môn trực tràng ngày càng nhiều. Nên bệnh trĩ có cơ hội tấn công người bệnh bất cứ lúc nào.

Phòng tránh bệnh trĩ tốt nhất là phòng bệnh táo bón

Vì bệnh táo bón lâu ngày chính là nguyên nhân gây ra trĩ, nên cách phòng tránh trĩ tốt nhất là phòng tránh táo bón. Phòng tránh táo bón cũng khá đơn giản chỉ cần thay đổi thói quen hàng ngày là có thể tránh xa được bệnh trĩ.

>>> Click để hỏi cách phòng bệnh trĩ

Tránh việc ngồi hoặc đứng lâu một chỗ, nên đứng lên vận động sau 30p-45p để giảm áp lực lên vùng hậu môn

Tập thể dục thể thao mỗi ngày ít nhất 30p, nên luyện tập những bài tập nhẹ nhàng như đi bộ, bơi, Yoga... giúp cơ thể dẻo dai, hệ tiêu hóa hoạt động trơn tru hơn.

Uống nhiều nước mỗi ngày, mỗi ngày nên uống ít nhất 2 lít nước. Nước cung cấp độ ẩm giúp phân mềm hơn, việc đi đại tiện sẽ dễ dàng hơn rất nhiều.

Ăn đa dạng các loại thực phẩm hàng ngày, đặc biệt bổ sung thêm chất xơ cho cơ thể, ăn nhiều rau xanh, hoa quả ( rau mùng tơi, quả việt quất, rau diếp cá, ...)

Tránh tối đa các thực phẩm cay nóng như ớt, xả, giềng, không uống những đồ uống chứa chất kích thích như rượu bia, thuốc lá ... nhưng đồ ăn này có thể khiến bệnh trầm trọng hơn gây nóng trong người.

Bên cạnh những việc trên người bệnh có thể dùng thêm các thuốc giúp nhuận tràng, mềm phân để hỗ trợ việc đi đại tiện được thuận lợi hơn.

Nhắc nhở bạn đọc

Nếu như bệnh nhân mắc chứng táo bón lâu ngày thì nên tới gặp bác sĩ càng sớm càng tốt, vì có thể bạn đa mắc phải chứng bệnh khác không còn đơn giản như táo bón. Không nên chủ quan với những bất thường của cơ thể mình, việc điều trị bệnh sớm và đúng thời điểm là một điều rất quan trọng.

Phòng khám đa khoa Giải Phóng Hà Nội là phòng khám chuyên khoa về hậu môn trực tràng, các bệnh về đường tiêu hóa. Với đội ngũ y bác sĩ giàu kinh nghiệm, trang thiết bị y tế hiện đại, phòng khám đã chữa trị thành công cho hàng nghìn bệnh nhân, đội ngũ chuyên gia sẵn sàng tư vấn miến phí về các vấn đề liên quan tới các loại bệnh. Hãy liên hệ với chúng tôi theo những cách sau :

tu van CLICK TƯ VẤN TRỰC TUYẾN

dttv 1900.2622 - 0166.352.8899 - 02432.969.666

dc Số 709 - Giải Phóng - Hoàng Mai - Hà Nội

Phòng khám làm việc tất cả các ngày trong tuần, bao gồm cả ngày lễ.

(Chúc bệnh nhân sớm hồi phục sức khỏe.)

DỊCH VỤ TẬN TÂM CỦA Phòng khám đa khoa Giải Phóng HÀ NỘI