Phòng khám trĩ Giải Phóng Hà Nội

Phòng ngừa polyp đại tràng

Polyp đại tràng rất thường gặp ở cả nam lẫn nữ. Điều này cho thấy, các nhân tố dinh dưỡng và môi trường có thể đóng một vai trò nhất định trong sự phát triển của chúng. Vì vậy Bằng cách thay đổi chế độ ăn uống và luyện tập, bạn có thể ngăn ngừa được bệnh polyp đại tràng.

Chú ý đến canxi

Theo các chuyên gia, canxi có thể giúp ích đáng kể đối với bệnh nhân bị polyp đại tràng và ung thư. Nguồn thực phẩm nhiều canxi bao gồm sữa không béo hoặc các sản phẩm từ sữa ít chất béo nhất. Ngoài ra còn có một số loại thực phẩm giàu canxi sau: bông cải xanh, cải xoăn và cá hồi đóng hộp.

Mặt khác, vitamin D có tác dụng hỗ trợ quá trình hấp thu canxi, nhằm giảm nguy cơ ung thư đại trực tràng. Vitamin D có trong sữa, gan, lòng đỏ trứng và cá.

>>>CLICK ĐỂ GẶP CHUYÊN GIA TƯ VẤN TRỰC TIẾP<<<

Bổ sung nhiều trái cây, rau quả và ngũ cốc vào chế độ ăn uống. Những loại thực phẩm nhiều chất xơ có thể cắt giảm nguy cơ phát triển polyp đại tràng.

Trái cây và rau quả cũng chứa nhiều chất chống oxy hóa, có thể giúp ngăn ngừa ung thư. Hiệp hội ung thư Mỹ cũng khuyến cáo nên ăn ít nhất năm khẩu phần trái cây và rau quả mỗi ngày.

phong ngua polyp dai trang

Chú ý đến lượng chất béo

Một số loại chất béo có thể làm tăng nguy cơ ung thư ruột kết. Điều quan trọng là bạn phải hạn chế chất béo bão hòa từ thịt đỏ cũng như thịt chế biến (xúc xích). Giới hạn chất béo bão hòa không quá 10% lượng calo hàng ngày của bạn.

Hạn chế uống rượu

Theo các chuyên gia, việc lạm dụng quá mức thức uống có cồn như rượu có thể làm tăng nguy cơ polyp đại tràng và ung thư. Do đó, cần hạn chế thức uống này để đầy lùi nhanh tình bệnh polyp đại tràng nhé.

Không sử dụng thuốc lá

Hút thuốc cũng như hít nhiều khói thuốc có thể làm tăng nguy cơ gây ung thư ruột kết và một số bệnh nguy hiểm khác.

Luyện tập thể dục

Kiểm soát trọng lượng cơ thể có thể làm giảm nguy cơ ung thư đại tràng và luyện tập thể dục thể thao thường xuyên cắt giảm đáng kể nguy cơ ung thư ruột già. Hiệp hội ung thư Mỹ khuyến cáo, một ngày ít nhất 30 phút rèn luyện thể chất để ngăn chặn căn bệnh này. Bệnh polyp đại tràng đặc trưng bởi hiện tượng tiểu ra máu kéo dài và thường được phát hiện thông qua nội soi đại tràng. Bệnh ảnh hưởng tất cả mọi lứa tuổi và một số trường hợp có tính di truyền. Mối quan tâm lớn nhất của bệnh polyp đại tràng là tỉ lệ hóa ác tính cao.

Để phòng ngừa nguy cơ phát triển thêm polyp hoặc chuyển sang ác tính, người bệnh cần theo dõi đúng theo hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa, điều trị ngoại khoa (cắt bỏ polyp) khi có chỉ định, thay đổi lối sống và chế độ ăn phù hợp.

>>>>>> Nếu bạn muốn tìm hiểu nội dung nhiều hơn, click vào tư vấn trực tuyến để được các bác sỹ giải đáp cho bạn

Hoặc bạn có thể gọi cho theo số ĐT đường dây nóng 0166.352.8899 hoặc 1900.2622 hoặc chat trực tuyến với chuyên gia của phòng khám đa khoa Giải Phóng để được giải đáp thắc mắc và tư vấn miễn phí. Bạn cũng có thể đăng ký hẹn khám qua mạng để được hưởng nhiều ưu đãi.

tu van CLICK TƯ VẤN TRỰC TUYẾN

dttv 1900.2622 - 0166.352.8899

dc Số 709 - Giải Phóng - Hoàng Mai - Hà Nội

Phòng khám làm việc tất cả các ngày trong tuần, bao gồm cả ngày lễ.

(Chúc bệnh nhân sớm hồi phục sức khỏe.)

Kim chỉ nam khám bệnh

Phòng khám không ngày nghỉ

Thời gian khám bệnh từ 8h00-20h00

Đăng ký khám Online 24h

Bảo mật thông tin bệnh nhân

Đường dây nóng tư vấn:

1900.2622

0166.352.8899