Phòng khám trĩ Giải Phóng Hà Nội

Chế độ ăn uống của người bị đi ngoài ra máu

Đi ngoài ra máu là biểu hiện đặc trưng của bệnh trĩ và một số bệnh về hậu môn trực tràng, hay đơn giản chỉ là sự kích ứng của đường ruột. Nếu cứ để tình trạng này xảy ra thì sức khỏe người bệnh sẽ ảnh hưởng xấu, thậm chí đi ngoài máu chảy thành tia, gây mất nhiều máu. Một trong những biện pháp điều trị là chế độ ăn uống. Người bệnh tuân theo những gọi ý dưới đây của các chuyên gia phòng khám đa khoa Giải Phóng để phục hồi sức khỏe.

1. Những điều nên làm

- Uống nhiều nước: Mỗi ngày nên uống từ 1.5 đến 2 lít nước. Nước ngoài tác dụng thanh lọc cơ thể còn giúp phân mềm hơn, giảm sự cọ xát vào hậu môn khi đi ngoài, giảm tình trạng đại tiện ra máu.

che do an uong cua nguoi bi di ngoai ra mau

Với người bị đi ngoài ra máu, mỗi ngày nên bổ sung nhiều chất xơ.

- Ăn nhiều chất xơ: vì chất xơ tham gia trữ nước đáng kể trong ruột, làm phân dễ bở ra nên dễ dàng khi di chuyển, giảm đại tiện ra máu. Một số loại hoa quả giàu chất xơ hạn chế đại tiện ra máu

- Quả mận: Mận và nước mận đã được sử dụng trong nhiều năm để giúp giảm táo bón. Trong mận có nhiều chất xơ không hòa tan cũng như thuốc nhuận tràng tự nhiên sorbitol. Người bị đại tiện ra máu có thể dùng mận tươi hoặc mận khô đều có tác dụng giúp nhuận tràng, tránh đại tiện ra máu.

- Các loại đậu: Trong đậu chứa lượng chất xơ lớn cả loại chất xơ hòa tan và chất xơ không hòa tan giúp thực phẩm đi qua ruột một cách dễ dàng hơn.

>>>CLICK ĐỂ GẶP CHUYÊN GIA TƯ VẤN TRỰC TIẾP<<<

- Kiwi: Trong quả kiwi chứa khoảng 2.5g chất xơ và nhiều loại vitamin, dinh dưỡng quan trọng cho sức khỏe.

- Lê: Mỗi quả lê chứa khoảng 5-6g chất xơ, chứa lượng nước dồi dào giúp nhuận tràng, giảm tình trạng đại tiện ra máu.

- Ngũ cốc nguyên hạt: chứa vitamin dồi dào, nhiều chất xơ, không chỉ tốt cho tim mạch mà còn tốt cho các bệnh đại tràng, đại tiện ra máu

- Sữa chua: Tốt cho tiêu hóa, tránh táo bón, phòng và hạn chế tình trạng đại tiện ra máu.

- Vận động thường xuyên giúp khí huyết lưu thông tránh táo bón.

2. Những điều cần tránh

- Ăn nhiều các gia vị cay, nóng như: Ớt, hạt tiêu,.. tăng nguy cơ táo bón làm gia tăng tình trạng đại tiện ra máu.

Chế độ ăn uống của người bị đi ngoài ra máu

Ăn ớt sẽ tăng tình trạng táo bón, gây đi ngoài ra máu nhiều

- Ăn socola: làm chậm quá trình tiêu hóa, làm chậm các cơn co thắt cơ bắp (nhu động ruột) và do đó các loại thực phẩm di chuyển qua ruột khó khăn, gia tăng tình trạng táo bón, đại tiện ra máu.

- Tiêu thụ nhiều các sản phẩm từ sữa như phomat cũng làm gia tăng tình trạng táo bón, tăng nguy cơ đại tiện ra máu.

- Thịt đỏ: Là loại thực phẩm mất nhiều thời gian mới có thể tiêu hóa được. Các loại thịt màu đỏ có chứa các sợi protein làm quá trình tiêu hóa khó khăn hơn. Hơn nữa các loại thịt màu đỏ lại chứa hàm lượng sắt cao dễ gây táo bón.

3. Đại tiện ra máu nên ăn uống thế nào?

- Chuối xanh gây táo bón vì họ vẫn còn có rất nhiều tinh bột , có thể được khó khăn cho cơ thể tiêu hóa. Chuối cũng chứa pectin (chất xơ) thu hút nước từ ruột đối với phân. Vì thế những người đại tiện ra máu không được ăn chuối xanh.

- Rượu bia, đồ uống có cồn: làm cơ thể bị mất nước, dễ gây táo bón, đại tiện ra máu.

- Ngồi lâu một chỗ, ít vận động cũng là nguyên nhân làm gia tăng tình trạng táo bón, đại tiện ra máu.

Nhắc nhở bạn đọc

Phòng khám đa khoa Giải Phóng Hà Nội là địa chỉ tin cậy chuyên về các bệnh nam khoa, bệnh xã hội, bệnh về đường ruột, dạ dày, trực tràng hậu môn. Nhằm cung cấp cho bạn đọc nhiều thông tin bổ ích về các căn bệnh nguy hiểm, phòng khám có mở đường dây tư vấn miễn phí với những chuyên gia bác sỹ dày dặn kinh nghiệm. Nếu các bạn có bất cứ thắc mắc gì về bệnh hãy liên hệ ngay theo cách sau:

tu van CLICK TƯ VẤN TRỰC TUYẾN

dttv 1900.2622 - 0166.352.8899 - 02432.969.666

dc Số 709 - Giải Phóng - Hoàng Mai - Hà Nội

Phòng khám làm việc tất cả các ngày trong tuần, bao gồm cả ngày lễ.

(Chúc bệnh nhân sớm hồi phục sức khỏe.)

Kim chỉ nam khám bệnh

Phòng khám không ngày nghỉ

Thời gian khám bệnh từ 8h00-20h00

Đăng ký khám Online 24h

Bảo mật thông tin bệnh nhân

Đường dây nóng tư vấn:

1900.2622

0166.352.8899