Bí quyết khống chế táo bón

Táo bón khiến cho người bệnh vô cùng khó chịu, phiền toái, khiến cho họ luôn sợ hãi mỗi khi đi vệ sinh. Vậy bí quyết nào để khống chế táo bón hiệu quả? Bạn đọc hãy tham khảo bài viết của chúng tôi dưới đây để biết được những thông tin hữu ích cho mình.

CHỨNG TÁO BÓN LÀ GÌ?

Táo bón là tình trạng đi đại tiện không quá 3 lần trong 1 tuần, mỗi lần đi đại tiện phải rặn mạnh, đi ngoài ra phân rắn, đi đại tiện với thời gian lâu và có thể rặn nhiều lần nhưng không thải phân ra được, kèm theo đau bụng quặn thắt,…

Nguyên nhân gây chứng táo bón có thể là do chế độ ăn uống thiếu khoa học, ăn nhiều chất xơ, uống ít nước, sử dụng các chất kích thích, đồ uống có cồn và có ga,…

Táo bón không chỉ gây ra phiền toái, khó chịu cho người bệnh trong vấn đề đại tiện và sinh hoạt hàng ngày mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe của người bệnh. Nếu để chứng táo bón lâu ngày có thể gây biến chứng bệnh trĩ, nứt kẽ hậu môn, viêm hậu môn - trực tràng, tăng nguy cơ ung thư hậu môn - trực tràng,…

Vì vậy, khi bị táo bón thì người bệnh cần thăm khám và có cách khống chế táo bón hiệu quả để tránh những ảnh hưởng đến cuộc sống và sức khỏe.

tu-van-online

BÍ QUYẾT KHỐNG CHẾ TÁO BÓN HIỆU QUẢ?

Khi bị táo bón, mọi người thường sử dụng các bài thuốc dân gian để làm giảm triệu chứng của bệnh hoặc tự ý dùng thuốc nhuận tràng,... nhưng vẫn không cải thiện được chứng táo bón, ngược lại còn khiến nó ngày càng nặng hơn và nguy hiểm hơn.

Vì vậy, các chuyên gia y tế và bác sỹ chuyên khoa khuyến cáo mọi người để biết được bí quyết khống chế táo bón nhanh hiệu quả nhất thì nên đến các đơn vị y tế có chuyên khoa để được thăm khám, tư vấn và có cách trị hiệu quả.

Mọi người có thể trực tiếp đến Phòng khám đa khoa Giải Phóng địa chỉ tại số 709 Giải Phóng - Hoàng Mai - Hà Nội để được thăm khám.

Sau khi thăm khám, nắm bắt được tình trạng bệnh lý cụ thể và tình hình sức khỏe của người bệnh, các bác sỹ sẽ tư vấn và có chỉ định chữa trị bằng thuốc (nội khoa) hay ngoại khoa phù hợp với từng trường hợp cụ thể, mang lại hiệu quả cao, an toàn, nhanh chóng và dứt điểm.

Ngoài ra, tại phòng khám , người bệnh còn được sử dụng thêm thuốc đông y giúp tăng sức đề kháng, nhuận tràng, đào thải độc tố, nhanh chóng hồi phục sức khỏe, hạn chế các tác dụng phụ của thuốc tây y, đồng thời ngăn ngừa bệnh tái phát,...

Bí quyết khống chế táo bón

Để tăng hiệu quả điều trị, người bệnh cần chú ý:

  • Có chế độ ăn uống phù hợp, ăn nhiều rau xanh, hoa quả tươi, thực phẩm giàu chất xơ.
  • Bổ sung các loại thực phẩm chứa nhiều probiotic như sữa chua, sữa chua uống,…
  • Uống ít nhất từ 1,5 - 2l nước mỗi ngày.
  • Tập thể dụng đều đặn, tránh ngồi lâu 1 chỗ,…
  • Giữ cho tâm trạng vui vẻ và thoải mái.
  • Tuyệt đối không sử dụng các loại đồ uống có cồn, chất kích thích, cafein,...

Phòng khám đa khoa Giải Phóng được đầu tư đầy đủ trang thiết bị y tế hiện đại, với đội ngũ bác sỹ chuyên khoa giỏi và giàu kinh nghiệm, phương pháp điều trị bệnh mang lại hiệu quả cao, chi phí hợp lý, thủ tục nhanh gọn,... Thời gian qua, phòng khám luôn là địa chỉ điều trị các bệnh lý hậu môn - trực tràng, các bệnh nam khoa, phụ khoa, bệnh lây truyền qua đường tình dục,... được nhiều người bệnh tin tưởng, tín nhiệm và lựa chọn. Vì vậy, mọi người có thể hoàn toàn yên tâm khi thăm khám và chữa trị táo bón tại đây.

Hy vọng những thông tin, chia sẻ trên có thể giúp mọi người biết cách trị táo bón nhanh nhất và hiệu quả nhất là cách nào và lựa chọn cho mình phương pháp phù hợp khi bị táo bọn. Nếu còn có thắc mắc gì chứng táo bón hay các vấn đề sức khỏe khác, hãy nhấn chuột chọn mục Tư vấn trực tuyến các chuyên gia y tế của phòng khám đa khoa Giải Phóng hà nội  sẽ giải đáp cụ thể để được tư vấn và đặt lịch hẹn khám miễn phí.

tu van CLICK TƯ VẤN TRỰC TUYẾN

dttv 1900.2622 - 036.352.8899

dc Số 709 - Giải Phóng - Hoàng Mai - Hà Nội

Phòng khám làm việc tất cả các ngày trong tuần, bao gồm cả ngày lễ.

(Chúc bệnh nhân sớm hồi phục sức khỏe.)

Kim chỉ nam khám bệnh

Phòng khám không ngày nghỉ

Thời gian khám bệnh từ 8h00-20h00

Đăng ký khám Online 24h

Bảo mật thông tin bệnh nhân

Đường dây nóng tư vấn:

1900.2622

036.352.8899